Ensi kesän golfkunto luodaan talvella – lähde mukaan treenaamaan!

Pelituntuman säilyttämisen lisäksi golfarin on tärkeä huolehtia myös fyysisestä kunnostaan. Tänäkin talvena tarjolla on erinomainen mahdollisuus oppia harjoittelemaan oikein.

Treeneissä keskitytään lihaskunnon lisäksi erityisesti liikkuvuuden parantamiseen. Harjoitukset sopivat kaikenikäisille ja kaikenkuntoisille, yhtä lailla miehille kuin naisille. Yhdistävänä tekijänä on halu päästä hyvään kuntoon.

Lue lisää tästä. Ryhmässä treenaaminen on myös hauskaa ja innostavaa, ilmoittaudu siis mukaan!